-
هنر درمان بی حوصلگی
چرا بی حوصله ای؟ شاید جایی هستی که بهش تعلق نداری شاید... برای حال خوب خودت تلاش کن.💓
مشاهده کامل -
-
-
-
هنر زندگی کردن بدون زیاد فکر کردن
اسم این پادکست باید هنر ضبط کردن پادکست با صدای گرفته و سرماخورده میشد😅
مشاهده کامل -
-
روانگویی کتاب چهار میثاق . قسمت هفتم
سلام دوست من در این بخش شما سومین میثاق را خواهی اموخت . برای بهرمندی درست لازم است کمتر از یکساعت زمان خود را برای شنیدن به ترتیب فایلها اختصاص دهید .
مشاهده کامل -
-
-
-
-
-
-
-
-
-
-
-
-
روان گویی کتاب چهار میثاق قسمت ششم
سلام دوست عزیز شما در این بخش میثاق دوم را خواهید شنید . توصیه میشود در یک فرصت یکساعته تمام فایلها را با تمرکز و به ترتیب و پشت سرهم گوش دهید .
مشاهده کامل -
-
-
-
روان گویی کتاب چهار میثاق قسمت پنجم
دوست من جهت نتیجه گیری از مطالب لزوما کل فایلهای این مجموعه را به ترتیب که حدودا به مدت ۴۵ دقیقه می باشد پشت سر هم گوش دهید . فایلها با سرعت تند ضبط شده . برای بهره مندی و تغییر و اصلاح رفتارتان چندین بار گوش دهید.
مشاهده کامل -
-
-
-
-
-
-
-
-
-
این دنیا خیلی گذراست
این دنیا خیلی گذرا تر از اونیه که ما اینجوری سفت دامنشو چسبیدیم ببخش تا بخشیده بشی ...
مشاهده کامل -
-
-
هنر مرز گذاری در روابط
مرزگذاری به معنای تعیین و شفافسازی حد و حدود در روابط انسانی است که به افراد کمک میکند تا نیازها و خواستههای خود را به وضوح مشخص کنند. این مرزها میتوانند فیزیکی، عاطفی، یا روانشناختی باشند و هدف اصلی آنها حفظ سلامت روانی و ایجاد روابطی سالم و متعادل است. "مرز گذاری یعنی:انتخاب آگاهانه فاصله ای که در آن عشق و احترام همزمان زنده میمانند."
مشاهده کامل -
-
-
هنر باز کردن قفل و محدودیت های ذهن با کایزن
کایزن چیست؟ کایزن (به ژاپنی: 改善) یعنی “بهبود مستمر”؛ یه کلمه ساده ولی با یه مفهوم عمیق. این فلسفه تو فرهنگ ژاپنی جایی عمیق داره و به این معنیه که ما میتونیم تو هر زمینهای از زندگی، هر روز یه ذره بهتر بشیم. « به جای تغییرات یهویی، روز به روز یه ذره پیشرفت کن.» یعنی قرار نیست یهباره به بهترین نسخه خودتون تبدیل بشید؛ بلکه هر روز یه قدم کوچیک به سمت بهتر شدن بردارید. این قدمها ممکنه خیلی ریز باشن، ولی به مرور جمع میشن و شما رو به نتیجه میرسونن.
مشاهده کامل -
-
هنر بلوغ فکری
ده مورد از نشونه هایی که بهت میگه به بلوغ فکری رسیدی!به خودت از یک تا ده چند میدی؟ یک هنر مند زندگی میدونه چطور روی فکرش کار کنه و به پختگی برسه.✌️💫
مشاهده کامل -
شکست...
شکست مقدمه ی پیروزی است و در واقع موفقیت رفتن از شکست به شکست دیگریست افرادی که شکست نمیخورن در واقع به اندازه کافی تلاش نمیکنند
مشاهده کامل -
-
هنر تبدیل صدا به قدرت با آواورس
برد من در مسابقه آواورس🎙 این موفقیت برای همه کسایی هست که اعتقاد دارند حرف های ساده زندگی هم ارزش شنیده شدن و دیده شدن داره. ممنون از همراهیتون و تیم خوب آواورس "زندگی صحنه ی یکتای هنرمندی ماست هر کسی نغمه ی خود خواند و از صحنه رود صحنه پیوسته به جاست خرم آن نغمه که مردم بسپارند به یاد"🫶🙏
مشاهده کامل -
-
هنر اعتماد به نفس
افراد با اعتماد به نفس پایین اغلب در دام من به اندازی کافی خوب نیستم یا آماده نیستم گیر میکنند! دارا بودن اعتماد بنفس میتونه نقش کلیدی در موفقیت های زندگی شما داشته باشه دنیای انسان ها دنیای باور ها و لیاقت هاشونه هر چقدر باور کنی لایقی برسی
مشاهده کامل -
-
-
